حركة أمل
مرحبا بك في منتديات حركة أمل ,يمكنك الدخول, او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتديات حركة أمل
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الفتوش 829894
ادارة المنتدي الفتوش 103798
حركة أمل
مرحبا بك في منتديات حركة أمل ,يمكنك الدخول, او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتديات حركة أمل
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الفتوش 829894
ادارة المنتدي الفتوش 103798
حركة أمل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


إن كانت الصدور تحمي القلوب ...فقلوبنا تحيك يا صدر الجنوب
 
الرئيسيةالصفحة الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

السَّلامُ عَلَيكَ يا اَبْا عَبدِ الله وَ عَلى الأَرْواحِ اللَتِي حَلَّتْ بِفِنَائِكْ عَلَيْكُمْ مِنِّي سَلامُ الله أَبَداً مَا بَقِيتُ وَ بَقِيَ اللَيْلُ وَ الْنَهَارُ وَ لا جَعَلَهُ الله آخِرْ الْعَهْدِ منِّي لِزِيَارَتِكُمْ

الْسَلَامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَ عَلَى عَلِي إِبْنِ الْحُسَيْن وَ عَلَى أَوْلَادِ الْحُسَيْنِ وَ عَلَى أَصْحَابِ الْحُسَيْنِ

المواضيع الأخيرة
» حسن علامة - أنشودة منفردة
الفتوش Emptyالثلاثاء نوفمبر 12, 2013 6:21 am من طرف caroleen

» مشتاق كتير - المنشد هادي طراد
الفتوش Emptyالخميس فبراير 18, 2010 10:23 am من طرف 3ashe2 amal

» يا ابا عبد الله
الفتوش Emptyالخميس فبراير 18, 2010 10:12 am من طرف 3ashe2 amal

» إرجع - المنشد الحاج علي قبيسي - الاصدار الكامل
الفتوش Emptyالإثنين يناير 18, 2010 11:21 am من طرف مجاهد جنوبي

» عشاق الحسين - الأخ علي ناصر
الفتوش Emptyالإثنين يناير 18, 2010 11:21 am من طرف مجاهد جنوبي

» انشودة - لما غيوبوك للأخ علي قبيسي
الفتوش Emptyالإثنين يناير 18, 2010 11:20 am من طرف مجاهد جنوبي

» أفواج - الاصدار الكامل - المنشد علي شحرور
الفتوش Emptyالإثنين يناير 18, 2010 11:20 am من طرف مجاهد جنوبي

» متى لقاء أفق عينيك؟؟؟
الفتوش Emptyالإثنين يناير 18, 2010 11:20 am من طرف مجاهد جنوبي

» بري: الغاء الطائفية من النصوص هي السبيل لالغائها من النفوس لا العكس
الفتوش Emptyالإثنين يناير 18, 2010 11:20 am من طرف مجاهد جنوبي


 

 الفتوش

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
amal my love
مشرفة الاقسام العامة
مشرفة الاقسام العامة
amal my love


المزاج : ممتازه
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 53
نقاط : 5333
تاريخ التسجيل : 06/01/2010
العمر : 34
الموقع : بي قلب أمل وروحها

الفتوش Empty
مُساهمةموضوع: الفتوش   الفتوش Emptyالإثنين يناير 11, 2010 6:36 pm

لمقادير

- خس وسط الحجم
- 2 باقة بقدونس
- باقة نعنع
- 5 حبات فجل
- بصلتين
- 5 خيارات متوسطة الحجم
- 5 طماطم متوسطة الحجم
- عصير الرمان 3 ملاعق كبار ( اسمه دبس الرمان معقد وجامد لونه اسود وطعمه حامض)
- عيش محمص تكسريه لقطع صغيرة...
فنجان صغير من زيت الزتون..
ملح..

الطريقة

تفرمي النعنع والبقدونس وتنقعيهم في مية وتصفيهم على جنب..
تفرمي الخس والبصلة والخيار والبندورة والطماطم والفجل لقطع متوسطة يعني مش صغيرة اوي زي التبولة يعني ممكن تبان القطعة هي ايه زي ما ظاهر في الصورة وتحطي فوقهم البقدونس والنعنع وتخلطيهم..تضيفي عليهم حامض الرمان ووزيت الزتون والملح...
وترشي فوق العيش المقمر ...والف صحتين وعافية



الفتوش Lebanese.food.fatoush
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفتوش
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
حركة أمل :: قسم المرأة :: قسم الطبخ و المأكولات-
انتقل الى: